Meine Zeit ist jetzt!
Das gesundheitsorientierte und gesellige Tanz- & Bewegungskonzept für Damen und Herren, die sich auch ohne Partner fit halten wollen.
Mit speziell für das Programm ausgebildeten Trainern verbessert ihr eure Beweglichkeit, Balance, Kraft, Ausdauer und trainiert gleichzeitig eure mentale Vitalität.
| Dienstag | 09:30 Uhr |
Line Dance ist ideal für alle, die Freude an Bewegung haben und gerne tanzen möchten – ganz ohne Tanzpartner.
Für jeden Geschmack ist etwas dabei!
| Dienstag | 16:30 Uhr |
| Donnerstag | 19:30 Uhr |
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Spaß am Tanzen und Bewegen haben. Außerdem ist es ein tolles Training, bei dem man mit viel Spaß seine Pfunde „wegtanzen“ kann.
| Dienstag | 20:00 Uhr |
Tanzen für 16- bis 18-Jährige
Spüre die Musik!
In unseren Streetdance-Gruppen für Kids lernst du alle angesagten Streetdance-Styles und tanzt zu den aktuellen Top-Hits aus den Charts! Im wöchentlichen Training machen wir dich zum Spezialisten oder zur Spezialistin in deinem Style!
Interessant für alle Eltern: Auch in unseren Streetdance-Gruppen legen wir großen Wert auf gesundes Training und fördern durch intensives Warm-Up sowie gezielte Kräftigungsübungen wichtige motorische Fähigkeiten.
| Level I | Dienstag 17:45 Uhr |
| Level II | Dienstag 18:45 Uhr |